Lá sung có tác dụng gì? 5 lợi ích tuyệt vời của lá sung có thể bạn chưa biết!

Lá sung là loại lá quen thuộc trong vườn nhà của nhiều người Việt. Lá sung không chỉ mang ý nghĩa phong thủy, giúp đem lại may mắn và sung túc, mà còn có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ về các lợi ích của lá sung. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá lá sung có tác dụng gì để tận dụng được các lợi ích mà lá sung mang lại.

Lá sung có tác dụng gì?

1. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Lá sung đã được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ghi nhận là một loại thảo dược giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường. Lá sung chứa beta-sitosterol, thành phần giúp điều hòa insulin và giảm đường huyết. Một nghiên cứu từ năm 1998 cho thấy rằng ở một nhóm người tham gia, lượng đường trong máu giảm đáng kể khi dùng chiết xuất từ lá sung. Điều này giúp lá sung trở thành lựa chọn tuyệt vời cho bệnh nhân tiểu đường trong việc kiểm soát đường huyết.

2. Kháng u và chống ung thư

Lá sung và nhựa mủ từ cây sung có hoạt tính kháng u mạnh mẽ. Nghiên cứu cho thấy các hợp chất từ lá sung có khả năng ngăn chặn tế bào ung thư như ung thư ruột kết, ung thư gan, ung thư vú và cổ tử cung. Các hợp chất tự nhiên này giúp ức chế sự phát triển của tế bào ung thư và ngăn chúng lan rộng. Đây là một lợi ích tiềm năng quan trọng, cho thấy lá sung có thể hỗ trợ phòng chống ung thư.

3. Cải thiện huyết áp và giảm mỡ máu

Lá sung còn có tác dụng giúp giảm huyết áp và giảm cholesterol xấu (LDL) trong máu, đồng thời tăng cholesterol tốt (HDL). Các hợp chất tự nhiên trong lá sung hỗ trợ hệ tim mạch, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Duy trì lá sung trong chế độ ăn uống thường xuyên sẽ giúp ổn định huyết áp và cải thiện sức khỏe tim mạch tổng thể.

4. Kháng khuẩn và chống viêm

Lá sung có tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ. Đặc biệt, lá sung có lợi trong các trường hợp viêm nhiễm và đau nhức. Theo Đông y, lá sung có tính mát, vị ngọt, hơi chát. Lá sung hỗ trợ thông huyết, giảm đau, lợi tiểu, tiêu viêm, tiêu đờm, sát trùng và bổ huyết. Lá sung thường được sử dụng để chữa các bệnh như sốt rét, tê thấp và kích thích sữa. Các hợp chất trong lá sung giúp chống lại vi khuẩn và tăng cường hệ miễn dịch. Do đó, lá sung trở thành một phương thuốc tự nhiên hữu hiệu.

5. Giàu chất xơ, cải thiện táo bón

Lá sung là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, rất tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt với người bị táo bón. Trong 100g lá sung chứa khoảng 4g chất xơ, đáp ứng 16% nhu cầu chất xơ hàng ngày. Chất xơ trong lá sung giúp làm mềm phân, tăng khối lượng phân và kích thích nhu động ruột. Với những người khó đại tiện, thêm lá sung vào chế độ ăn sẽ giúp giảm táo bón hiệu quả và tự nhiên.

 

Lá sung có tác dụng gì – Cách sử dụng lá sung trong bữa ăn hàng ngày

Lá sung thường dùng ăn sống như một loại rau kèm. Đặc biệt dùng trong các món nem chua, nem thính, giúp tăng hương vị. Vị bùi, ngọt và hơi chát của lá sung ăn kèm với các loại lá khác như lá ổi, đinh lăng, cùng nước chấm sẽ tạo thành món ăn ngon và tốt cho sức khỏe.

Lá sung có tác dụng gì – Khi nào không nên dùng lá sung?

Lá sung có nhiều lợi ích nhưng cũng có những trường hợp cần thận trọng khi dùng:

1. Người bị xuất huyết trực tràng hoặc âm đạo: Lá sung có tính thông huyết nên có thể làm tăng lưu lượng máu, gây xuất huyết nặng hơn.
2. Người có đường huyết thấp: Lá sung giúp giảm đường huyết, tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Tuy nhiên, nếu bạn có đường huyết thấp, lá sung có thể làm đường huyết giảm đột ngột, gây mệt mỏi, chóng mặt và ngất xỉu.

Lá sung có tác dụng gì – Giải pháp bổ sung hỗ trợ giảm táo bón hiệu quả

Ngoài việc sử dụng lá sung để cải thiện táo bón, Insotac Gold là một sản phẩm hỗ trợ đặc biệt.  

1. Thành phần của Insotac Gold

Fibregum: Là chất xơ hòa tan, không tiêu hóa, giúp tăng khối lượng phân và làm mềm phân, hỗ trợ giảm táo bón.

Mủ trôm: Mủ trôm có tính mát, chứa chất xơ và khoáng chất. Nó giúp tăng lượng phân, làm mềm phân và giảm triệu chứng táo bón.

FOS (Fructo-oligosaccharides): FOS là prebiotic nuôi dưỡng lợi khuẩn trong đường ruột, giúp cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.

Bacillus coagulans và Bacillus clausii: Các lợi khuẩn này hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh. Đồng thời chúng còn tạo lớp màng nhầy trên niêm mạc ruột, giúp phân di chuyển dễ dàng hơn.

Sorbitol và Galactofructose: Thẩm thấu hút nước vào lòng ruột, giúp làm mềm phân và giảm táo bón.

Vitamin nhóm B: Các vitamin nhóm B giúp cơ thể chuyển hóa dinh dưỡng, tăng cường hoạt động tiêu hóa. Bên cạnh đó, các vitamin nhóm B này còn giúp tăng cường vị giác, giúp ăn ngon miệng hơn.

2. Công dụng của Insotac Gold

Insotac Gold hiệu quả đối với cả người lớn và trẻ nhỏ, đem lại các công dụng như:

• Giúp nhuận tràng, giảm triệu chứng khó tiêu, đầy hơi chướng bụng, táo bón, đi ngoài khó khăn.
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh lý đường tiêu hóa. Như viêm ruột, ung thư đại – trực tràng, trĩ, nứt kẽ hậu môn do táo bón kéo dài.
• Tăng cường chuyển hóa trong cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu thức ăn.
• Giúp ăn ngon miệng hơn và tăng cường sức đề kháng.
• Sản phẩm còn hỗ trợ giảm căng thẳng stress do táo bón gây ra.

3. Hướng dẫn sử dụng Insotac Gold

Để đạt hiệu quả tốt nhất, Insotac Gold nên được dùng đúng cách như sau:

• Liều dùng: Uống 2 gói một lần, ngày 1-2 lần.
• Cách pha: Pha mỗi gói với 30-60 ml nước, khuấy đều trong 2-4 phút cho trương nở. Không pha với nước trên 40 độ C.
• Uống ngay sau khi pha: Uống ngay sau khi pha để tận dụng tối đa hiệu quả của sản phẩm.
• Lưu ý: Nên uống nhiều nước, kết hợp vận động nhẹ và sử dụng đều đặn để phòng ngừa các vấn đề tiêu hóa.

4. Vì sao Insotac Gold lại hiệu quả và an toàn đến như vậy?

• Công nghệ đột phá men vi sinh dạng bào tử, men vi sinh đa lợi khuẩn gấp đôi tác dụng, đẩy lùi rối loạn tiêu hóa, táo bón, khó tiêu.
• Chất xơ hòa tan Fibregum của tập đoàn NEXIRA số 1 tại Châu Âu và Mỹ kết hợp với chất xơ hòa tan FOS và mủ trôm giúp cơ thể đào thải độc tố ra ngoài do táo bón kéo dài gây ra.
• Là sản phẩm thông tắc táo bón tự nhiên, có thể sử dụng lâu dài mà không gây phụ thuộc, chướng bụng, buồn nôn,…
• Công nghệ sản xuất đạt chuẩn ISO 9001:2015 và GMP của WHO đảm bảo an toàn, hiệu quả khi dùng lâu dài.
• Gần 10 năm trên thị trường với hàng triệu người tin tưởng sử dụng và nhận được nhiều phản hồi tích cực. Insotac Gold là sự lựa chọn hàng đầu của các bác sĩ, dược sĩ trong việc hỗ trợ điều trị táo bón.

Lá sung có tác dụng gì – Kết luận

Lá sung không chỉ đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe đường ruột, hãy cân nhắc dùng lá sung. Đồng thời, kết hợp sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ như Insotac Gold cũng là lựa chọn tốt. 

Tham khảo sản phẩm Insotac Gold và mua hàng tại đây

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, đừng ngần ngại để lại bình luận hoặc liên hệ với chúng tôi qua hotline 092.919.7777 để được hỗ trợ.

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU CỦA CHÚNG TÔI