Nên uống gì cho mát gan hết mụn tại nhà?

Nguyên nhân nổi mụn thông thường là da tiết dầu quá mức gây bít tắc lỗ chân lông. Tuy vậy, nguyên nhân sâu xa của tình trạng mụn còn có liên quan tới hoạt động của lá gan bên trong cơ thể. Trong khi đó, chế độ ăn uống thường ngày có thể giúp bạn khắc phục nguyên nhân này để có làn da sạch mụn. Vậy nên uống gì cho mát gan hết mụn?

Vì sao nóng gan gây nổi mụn?

Da là một cơ quan giúp loại bỏ và giải độc cho cơ thể qua quá trình đổ mồ hôi. Mỗi ngày cơ thể chúng ta đào thải một lượng lớn độc tố và các chất thải thông qua các cơ quan như thận, ruột, phổi và da,…Trong đó, gan là cơ quan nội tạng chính chịu trách nhiệm đào thải độc tố đó. Các độc tố tan trong mỡ sẽ được tế bào gan phân giải thành những chất dễ tan trong nước, ít nguy hiểm hơn cho cơ thể.

Tình trạng nóng gan thường xuất hiện do cơ thể phải tiếp nhận những độc tố từ rượu bia, thuốc lá, caffeine và các sản phẩm sinh học độc hại khác. Khi đó, gan phải làm việc nhiều hơn và dần suy giảm chức năng. Khi gan hoạt động quá tải với quá nhiều hormone như androgen hoặc estrogen và các chất độc hại, các chất gây viêm được giải phóng dẫn đến tình trạng da xấu như mụn trứng cá, bệnh chàm, bệnh vẩy nến và bệnh hồng ban.

Vì vậy, các hoạt động của lá gan và làn da có mối quan hệ mật thiết với nhau. Việc giải độc gan không những hỗ trợ các cơ quan khác hoạt động hiệu quả hơn mà còn giúp làm sạch da, giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong.

Các hoạt động của lá gan và làn da có mối quan hệ mật thiết với nhau

Uống gì cho mát gan hết mụn? 

Bạn có thể tham khảo những thức uống trị nóng gan nổi mụn dưới đây:

Trà giải độc gan

Một số loại trà giải độc gan rất tốt như trà xanh, trà hoa cúc, trà atiso,…Trà xanh chứa các chất chống oxy hóa như catechin và polyphenol, giúp bảo vệ da và tế bào gan khỏi tác động của các gốc tự do. Các polyphenol trong trà xanh thậm chí có thể làm giảm phản ứng viêm và chống ung thư.

Bạn có thể uống trà xanh để cải thiện tình trạng mụn nhọt

Nước chanh mật ong

Bạn có thể bổ sung một ly nước chanh mật ong ấm vào sáng sớm thức dậy. Chanh và mật ong sau khi thức giấc sẽ giúp loại bỏ các độc tố tích tụ trong đêm. Chanh nổi tiếng giàu vitamin C giúp chống oxy hóa, giảm viêm, kích thích tạo collagen trên da, hỗ trợ trẻ hóa da. Tác dụng sẽ hiệu quả cao hơn nếu bạn kết hợp nước chanh với mật ong. Bởi mật ong có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên, giúp ngăn ngừa hình thành mụn trên da.

Bạn có thể uống một ly nước chanh mật ong ấm vào sáng sớm thức dậy

Nước ép cải xoăn (kale)

Nếu bạn còn băn khoăn uống gì cho đẹp da, thì nước ép cải xoăn là một lựa chọn tốt cho hoạt động của lá gan và làn da. Đây là loại nước uống có hàm lượng chất chống oxy hóa cao có thể giúp giảm viêm, giảm cholesterol máu. Nước ép cải xoăn sẽ bổ sung vitamin A và vitamin C, từ đó giúp giải độc gan, làm sáng làn da và ngăn ngừa lão hóa.

Nước ép cải xoăn bổ sung vitamin A và vitamin C, từ đó giúp giải độc gan

Trà gừng 

Gừng giúp detox cơ thể bằng cách kích thích tiêu hóa, lưu thông khí huyết và đổ mồ hôi. Trà gừng cũng hỗ trợ các hoạt động tiêu hóa, đào thải sự tích tụ chất thải và độc tố trong đại tràng, gan và các cơ quan khác. Ngoài ra, trà gừng có đặc tính chống viêm cao giúp ngăn ngừa sự hình thành mụn trên da hiệu quả.

Gừng giúp detox cơ thể bằng cách kích thích tiêu hóa, lưu thông khí huyết

Bột sắn dây

Bột sắn dây được cho là thực phẩm giúp mát gan, giải độc hiệu quả, đồng thời hỗ trợ giảm mụn. Chỉ cần hoà tan vài muỗng bột sắn dây với nước nóng, bạn có thể thưởng thức ngay 1 ly bột sắn dây đơn giản dễ làm.

Bột sắn dây được cho là thực phẩm giúp mát gan, giải độc hiệu quả

Những lưu ý khi sử dụng thức uống giải nhiệt mát gan

Việc sử dụng các loại nước uống đẹp da, giải độc gan là tốt, bên cạnh đó bạn cần lưu ý một số điều như:

• Không nên lạm dụng các loại thức uống giải độc trên như trà atiso, nếu uống quá nhiều và liên tục sẽ ảnh hưởng tới đường tiêu hoá gây đầy hơi, chướng bụng.
• Với nước trà, bạn nên uống vào buổi sáng, sau bữa ăn để phát huy tác dụng, tránh uống vào buổi tối dễ gây mất ngủ.
• Ngoài ra, để giúp mát gan hết mụn, bạn nên tránh tiêu thụ các loại nước có cồn, soda, và bia rượu để hạn chế bệnh gan nhiễm mỡ, đảm bảo lá gan được khỏe mạnh và giúp da luôn sáng mịn.

Bạn nên tránh tiêu thụ các loại nước có cồn để hạn chế bệnh gan nhiễm mỡ

INFOMAT – Giúp thanh nhiệt, mát gan, giảm các triệu chứng nổi mẩn, phát ban, mề đay, rôm sảy, mụn nhọt

Thành phần của INFOMAT

Râu ngô……………………………………500mg

Rau má…………………………………….300mg

Cam thảo…………………………………..100mg

Bồ công anh……………………………….100mg

Cao Cardus marianus (Kế sữa)…………100mg

Actiso……………………………………….100mg

Vitamin PP………………………………….2 mg

Vitamin B2………………………………….1mg

Công dụng của INFOMAT

• Giúp thanh nhiệt, mát gan, tiêu độc lợi mật lợi tiểu, hỗ trợ giải độc gan, tăng cường chức năng gan, giảm các triệu chứng nhiệt miệng, nổi mẩn, phát ban, mề đay, mẩn ngứa, rôm sảy, mụn nhọt, vàng da, nước tiểu sẫm màu do nóng trong, dùng kháng sinh.
• Giúp tăng cường chức năng gan trong các trường hợp: Viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, chức năng gan kém do uống nhiều rượu bia.

INFOMAT – Giúp mát gan, thanh nhiệt giải độc, tăng cường chức năng gan

Đối tượng sử dụng của INFOMAT

• Trẻ em và người lớn bị nhiệt miệng, nổi mẩn, phát ban, nổi mề đay, mụn nhọt, rôm sảy, vàng da, nước tiểu sẫm màu, cơ thể nóng trong.
• Người có chức năng gan suy giảm do: Viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, chức năng gan kém, người hay uống rượu bia hoặc sử dụng các thuốc gây độc gan.

Cách dùng của INFOMAT

• Trẻ em trên 2 tuổi: uống 1 ống/lần, ngày 2 – 3 lần.
• Người lớn: Dùng 2-4 ống/ngày.
• Trẻ dưới 24 tháng tuổi sử dụng sản phẩm này theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ. Liều khuyên dùng: Trẻ từ 6 tháng – 1 tuổi: uống 1 ống/ngày; Trẻ từ 1 – 2 tuổi: Uống 1 ống/lần, ngày 1 – 2 lần.
• Tốt nhất nên uống sau ăn hoặc trước khi ăn 30 – 60 phút.

Chú ý: Mỗi đợt dùng liên tục 20 – 30 ngày để đảm bảo phát huy tối ưu công dụng của sản phẩm.

Ưu điểm nổi bật của sản phẩm INFOMAT

Là sự kết hợp giữa các loại thảo dược đã được nghiên cứu và chứng minh lâm sàng giúp mát gan, thanh nhiệt giải độc:

• Râu ngô, Rau má, Cam thảo, Bồ công anh, Actiso có tác dụng hỗ trợ lợi niệu, thanh nhiệt giải độc, mát gan, bảo vệ gan.
• Cao cardus marianus (kế sữa) chứa lượng lớn silymarin tự nhiên giúp hỗ trợ bổ gan, tăng cường chức năng gan.

Sản phẩm được bào chế từ nguồn thảo dược đạt chuẩn và sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại tại nhà máy đạt chuẩn GMP. Vì vậy, người dân có thể an tâm về chất lượng khi sử dụng.

Sản phẩm dạng ống có hương chuối rất dễ uống, thích hợp cho cả trẻ em.

Tham khảo và mua sản phẩm INFOMAT tại đây!

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc uống gì cho mát gan hết mụn. Một làn da đẹp và khoẻ mạnh không chỉ cần chăm sóc bên ngoài bằng các sản phẩm chăm sóc da (kem chống nắng, kem dưỡng ẩm,.. ) mà còn cần được chăm sóc sâu từ bên trong cơ thể. Hãy dùng INFOMAT ngay từ hôm nay để giúp lá gan khỏe mạnh, làn da mịn màng và sạch mụn nhọt nhé!