Nguyên nhân gây đột quỵ và cách phòng ngừa hiệu quả

Mỗi năm, Việt Nam ghi nhận hơn 200.000 ca đột quỵ, với tỷ lệ tử vong lên đến 40%. Đáng lo ngại hơn, tỷ lệ người trẻ mắc đột quỵ đang gia tăng nhanh chóng, chiếm khoảng 30% tổng số ca. Theo thống kê từ Bộ Y tế, nam giới có nguy cơ bị đột quỵ cao gấp 4 lần nữ giới, tạo nên một thách thức lớn cho hệ thống y tế và xã hội.

Vậy nguyên nhân gây đột quỵ là gì? Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc bệnh? Và làm thế nào để phòng ngừa đột quỵ một cách hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình!

I. Nguyên nhân gây đột quỵ

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, xảy ra khi máu cung cấp lên não bị gián đoạn đột ngột. Điều này khiến não bị thiếu oxy và dưỡng chất, làm tổn thương hoặc chết đi các tế bào não chỉ sau vài phút.

Có hai dạng nguyên nhân gây đột quỵ phổ biến:

1. Đột quỵ xuất huyết não (do vỡ mạch máu não)

• Chiếm khoảng 15% tổng số ca đột quỵ.
• Mạch máu trong não bị vỡ, khiến máu chảy ồ ạt vào mô não, gây áp lực và tổn thương nghiêm trọng.
• Nguyên nhân chính:
  • Huyết áp cao không kiểm soát.
  • Mạch máu não bị yếu, phình động mạch.
  • Xơ vữa động mạch làm mạch máu dễ vỡ.

2. Đột quỵ nhồi máu não (do tắc nghẽn mạch máu não)

• Chiếm đến 85% tổng số ca đột quỵ.
• Cục máu đông hoặc mảng xơ vữa gây tắc nghẽn động mạch, ngăn cản dòng máu lên não.
• Nguyên nhân chính:
  • Mỡ máu cao, xơ vữa động mạch.
  • Huyết áp cao, tiểu đường.
  • Bệnh tim mạch, rung nhĩ, hẹp động mạch cảnh.

3. Cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA)

• Dấu hiệu cảnh báo sớm trước đột quỵ thực sự.
• Xuất hiện khi dòng máu lên não bị gián đoạn tạm thời, gây ra các triệu chứng tương tự đột quỵ nhưng kéo dài chỉ vài phút.
• Nếu không điều trị kịp thời, nguy cơ bị đột quỵ thực sự trong vòng 48 giờ sau đó là rất cao.

Xem thêm video ngay dưới đây:

II. Dấu hiệu nhận biết sớm đột quỵ

Việc phát hiện sớm các dấu hiệu của đột quỵ sẽ giúp bệnh nhân có cơ hội sống sót cao hơn và giảm thiểu di chứng. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào dưới đây, hãy nhanh chóng đưa bệnh nhân đến bệnh viện ngay lập tức!

1. Mặt bị xệ xuống (Liệt mặt một bên)

• Bệnh nhân cố gắng cười nhưng miệng bị méo, nhân trung lệch sang một bên.
• Một bên mắt có thể không nhắm kín được.

2. Tay chân yếu, mất khả năng cử động

• Một bên cơ thể bị yếu hoặc liệt, đặc biệt là tay và chân.
• Bạn có thể kiểm tra bằng cách yêu cầu bệnh nhân giơ hai tay lên: nếu một tay bị rơi xuống, đây là dấu hiệu đáng báo động.

3. Khó khăn trong việc nói chuyện

• Nói lắp, nói không rõ chữ, dính chữ hoặc đột ngột nói ngọng.
• Để kiểm tra, hãy yêu cầu bệnh nhân lặp lại một câu đơn giản. Nếu họ không thể nói trôi chảy, có thể họ đang bị đột quỵ.

Xem thêm nội dung khác:

Cảnh báo những thói quen gây đột quỵ ở người trẻ!

7 cách phòng ngừa đột quỵ mà bạn có thể thực hiện tại nhà

III. Cách phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

1. Kiểm soát huyết áp chặt chẽ

• Huyết áp cao là nguyên nhân chính gây đột quỵ, vì vậy cần theo dõi thường xuyên.
• Sử dụng máy đo huyết áp tại nhà, đo 2 lần/ngày (sáng và tối) để phát hiện sớm những bất thường.
• Duy trì huyết áp ổn định dưới 140/90 mmHg bằng cách:
  • Ăn nhạt, hạn chế muối dưới 5g/ngày.
  • Hạn chế bia rượu, cà phê.
  • Tập thể dục thường xuyên.

2. Thay đổi thói quen sinh hoạt

• Tránh tắm đêm và tắm nước lạnh:
  • Tắm đêm dễ gây co thắt mạch máu đột ngột, làm tăng nguy cơ thiếu máu lên não.
• Hạn chế căng thẳng, tránh làm việc quá sức:
  • Căng thẳng kéo dài làm tăng huyết áp, dễ dẫn đến đột quỵ.
• Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc (7 – 8 giờ/ngày).

3. Đối với bệnh nhân từng bị đột quỵ, cần lưu ý:

• Chia nhỏ bữa ăn, hạn chế muối:
  • Giúp ổn định huyết áp, giảm gánh nặng lên tim mạch.
  • Chỉ nên ăn dưới 5g muối/ngày.
• Tập phục hồi chức năng:
  • Giúp não bộ thích nghi và phục hồi khả năng vận động.
  • Giảm nguy cơ cứng khớp, teo cơ, tái phát đột quỵ.
  • Vật lý trị liệu và hỗ trợ tâm lý rất quan trọng để bệnh nhân hồi phục tốt hơn.

IV. Hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ bằng Nattoinfo Plus

Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học và kiểm soát bệnh lý nền, việc bổ sung các sản phẩm hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ cũng rất quan trọng. Nattoinfo Plus là sản phẩm hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ hình thành cục máu đông, giúp làm bền thành mạch và giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.

1. Thành phần chính của Nattoinfo Plus

Nattokinase – Hoạt chất chính giúp tan cục máu đông

Nattokinase là enzyme chiết xuất từ đậu tương lên men, có khả năng phá vỡ sợi fibrin – thành phần chính tạo nên cục máu đông. Nhờ đó, nó giúp làm tan huyết khối, cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu não – nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ.

Ginkgo Biloba – Hỗ trợ tuần hoàn não, giảm nguy cơ tai biến

Chiết xuất bạch quả Ginkgo Biloba giúp tăng cường lưu thông máu lên não, cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho tế bào thần kinh. Ngoài ra, Ginkgo Biloba còn có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do gốc tự do, hỗ trợ cải thiện trí nhớ và giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, Alzheimer. Đặc biệt, thành phần này giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, giảm nguy cơ đột quỵ và thiếu máu não cục bộ.

Citicoline – Phục hồi và bảo vệ tế bào thần kinh

Citicoline có vai trò quan trọng trong việc tái tạo và bảo vệ tế bào thần kinh sau tổn thương. Đây là hoạt chất cần thiết cho quá trình phục hồi sau đột quỵ, giúp cải thiện trí nhớ, tăng khả năng nhận thức và ngăn ngừa sa sút trí tuệ.

Coenzyme Q10 – Chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch và não bộ

Coenzyme Q10 đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào thần kinh, chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa mạch máu. Hoạt chất này giúp duy trì chức năng tim mạch ổn định, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và hỗ trợ điều trị bệnh Parkinson, từ đó phòng ngừa nguy cơ đột quỵ.

Ngoài ra trong sản phẩm còn kết hợp thêm các thành phần khác như Rutin, Magnesi lactat dihydrat, Quercetin, Bột tỏi, và các Vitamin B1, B6, B12. 

2. Công dụng của Nattoinfo Plus

• Làm tan cục máu đông, ngăn ngừa đột quỵ
• Cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường lưu thông máu lên não
• Hỗ trợ điều trị thiểu năng tuần hoàn: đau đầu, ù tai, hoa mắt, chóng mặt
• Điều hòa huyết áp, phòng và hỗ trợ điều trị cao huyết áp, tai biến mạch máu não
• Bảo vệ tế bào não, cải thiện trí nhớ, phục hồi sau đột quỵ
• Giảm cholesterol, ngăn ngừa xơ vữa động mạch
• Tăng cường sinh lực, cải thiện tình trạng mệt mỏi, suy nhược

3. Cách dùng, liều dùng của Nattoinfo Plus

• Phòng bệnh và tăng cường sức khỏe: uống 1 – 2 viên/lần, 2 lần/ngày.
• Hỗ trợ điều trị: uống 2 viên/lần, 2 – 3 lần/ngày.
• Mọi trường hợp đều nên dùng trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn ít nhất 60 phút.
• Trường hợp dùng liều đặc biệt cần tham khảo thêm ý kiến của bác sỹ, dược sỹ.
• Mỗi đợt nên dùng từ 2 – 3 tháng để đạt hiệu quả tối ưu.

Lưu ý:

• Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
• Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang trong thời kỳ kinh nguyệt, rong kinh, người đang chảy máu, chuẩn bị phẫu thuật, người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

V. Kết luận

Đột quỵ là một bệnh nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa. Hãy kiểm soát huyết áp, duy trì lối sống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên để bảo vệ sức khỏe. Ngoài ra, sử dụng Nattoinfo Plus sẽ giúp hỗ trợ tuần hoàn máu, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và bảo vệ mạch máu, từ đó ngăn ngừa đột quỵ hiệu quả.

Tham khảo sản phẩm Nattoinfo Plus và mua hàng TẠI ĐÂY

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU CỦA CHÚNG TÔI

Nếu có thắc mắc hoặc cần tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua số hotline 092.919.7777 để được tư vấn cụ thể nhất. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có một hệ tuần hoàn lưu thông tốt!