Nứt kẽ hậu môn là một trong những bệnh lý hậu môn – trực tràng phổ biến, gây đau rát, chảy máu khi đi đại tiện và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Dù không quá nguy hiểm, nhưng nếu không được điều trị đúng cách, tình trạng này có thể trở nên mãn tính và gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng.

Vậy nứt kẽ hậu môn có thể tự khỏi không? Bao lâu thì lành? Khi nào cần đi khám bác sĩ? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp điều trị giúp vết nứt mau lành và ngăn ngừa tái phát.

I. Nứt kẽ hậu môn là gì?

Nứt kẽ hậu môn là một vết rách nhỏ ở niêm mạc hậu môn, thường xuất hiện do táo bón kéo dài hoặc tổn thương vùng hậu môn khi đi đại tiện. Đây là một tình trạng phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là:

• Người bị táo bón mãn tính: Do rặn mạnh khi đi đại tiện.
• Phụ nữ mang thai và sau sinh: Do áp lực của thai nhi và quá trình rặn đẻ.
• Người lớn tuổi: Do sự suy giảm nhu động ruột và nguy cơ táo bón cao hơn.
• Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ: Do hệ tiêu hóa còn non yếu, dễ bị táo bón.

Nguyên nhân gây nứt kẽ hậu môn

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến nứt kẽ hậu môn, bao gồm:

1. Táo bón kéo dài: Khi phân quá cứng và khô, người bệnh phải rặn mạnh, tạo áp lực lên hậu môn và gây tổn thương niêm mạc.
2. Tiêu chảy mãn tính: Đi ngoài nhiều lần khiến hậu môn bị kích ứng, gây viêm loét và rách niêm mạc.
3. Rặn mạnh khi đi vệ sinh: Dù là do táo bón hay thói quen không tốt, việc rặn quá mức có thể gây rách niêm mạc hậu môn.
4. Quan hệ tình dục qua đường hậu môn: Làm tổn thương niêm mạc, tăng nguy cơ viêm nhiễm và nứt kẽ hậu môn.
5. Sinh nở: Trong quá trình sinh con, áp lực lên vùng hậu môn có thể gây rách mô hậu môn.
6. Chế độ ăn uống thiếu chất xơ, ít nước: Làm tăng nguy cơ táo bón, nguyên nhân chính gây nứt kẽ hậu môn.

Xem thêm: Đi ngoài ra máu là bị bệnh gì 

II. Nứt kẽ hậu môn có tự khỏi được không?

Câu trả lời là có, nhưng điều này phụ thuộc vào mức độ tổn thương và cách chăm sóc.

• Nứt kẽ hậu môn cấp tính: Nếu được chăm sóc đúng cách, vết nứt có thể tự lành trong 4-6 tuần.
• Nứt kẽ hậu môn mãn tính: Nếu vết nứt kéo dài hơn 6 tuần hoặc liên tục tái phát, việc tự lành trở nên khó khăn và có thể cần can thiệp y tế.

=> Chăm sóc tốt giúp vết nứt mau lành, tránh tái phát và ngăn ngừa biến chứng.

Xem thêm: Trị táo bón bằng mật ong 

Xem thêm: 7 nguyên nhân gây táo bón ở người lớn

III. Cách chăm sóc và điều trị nứt kẽ hậu môn

1. Điều chỉnh chế độ ăn uống

• Bổ sung chất xơ: Ăn nhiều rau xanh, trái cây như bơ, chuối, lê, táo, đậu bắp để giúp phân mềm hơn.
• Uống đủ nước: Ít nhất 2 lít nước/ngày để hạn chế táo bón.
• Tránh thực phẩm gây táo bón: Đồ ăn nhanh, chiên rán, thịt đỏ, thực phẩm chế biến sẵn.
• Hạn chế rượu bia, cafein: Những đồ uống này có thể gây mất nước, khiến phân khô và táo bón nặng hơn.

2. Thay đổi thói quen sinh hoạt

• Không nhịn đại tiện: Đi vệ sinh ngay khi có nhu cầu để tránh làm phân khô cứng.
• Không rặn mạnh, không ngồi lâu: Giảm áp lực lên hậu môn, giúp vết nứt mau lành.
• Vệ sinh hậu môn đúng cách: Rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm, không dùng giấy vệ sinh khô.

3. Ngâm hậu môn bằng nước ấm

Ngồi trong nước ấm 10-15 phút/ngày giúp:

• Làm dịu cơn đau, giảm sưng viêm.
• Tăng lưu thông máu, thúc đẩy quá trình lành vết nứt.
• Giúp cơ vòng hậu môn thư giãn, giảm áp lực lên vết thương.

4. Sử dụng thuốc hỗ trợ điều trị

• Thuốc làm mềm phân: Như nhuận tràng tạo khối, nhuận tràng thẩm thấu giúp giảm táo bón.
• Thuốc bôi tại chỗ:
  • Nitroglycerin: Giúp giãn cơ vòng hậu môn, cải thiện lưu thông máu.
  • Diltiazem, nifedipine: Giảm áp lực hậu môn, hỗ trợ làm lành vết nứt.
  • Thuốc gây tê tại chỗ (lidocain, benzocaine): Giảm đau tức thì sau mỗi lần đại tiện.
  • Kem chứa kẽm oxit: Bảo vệ vết thương, ngăn ngừa nhiễm trùng.

=> Trong trường hợp nứt kẽ hậu môn mãn tính, có thể cần đến can thiệp y tế như phẫu thuật.

IV. Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Nếu bạn gặp các dấu hiệu sau, hãy đi khám ngay:

• Chảy máu nhiều, kéo dài trên 3 ngày.
• Đau hậu môn dữ dội, không thuyên giảm dù đã điều trị tại nhà.
• Vết nứt không lành sau 6 tuần hoặc tái phát nhiều lần.
• Xuất hiện dịch nhầy, sưng đỏ hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng.
• Sốt cao kèm theo táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài.

=> Thăm khám kịp thời giúp phát hiện sớm và điều trị hiệu quả, tránh biến chứng nguy hiểm.

Xem thêm video ngay dưới đây: 

V. Sản phẩm hỗ trợ Insotac Gold

Trước khi nghĩ đến việc sử dụng thuốc nhuận tràng, bạn có thể bổ sung Insotac Gold – sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa với công thức tự nhiên, giúp làm mềm phân và giảm táo bón an toàn.

1. Thành phần của Insotac Gold

– FOS (Fructooligosaccharides)

Là prebiotic giúp nuôi dưỡng lợi khuẩn đường ruột, cân bằng hệ vi sinh, hỗ trợ tiêu hóa. Hoạt động như chất xơ hòa tan, giúp làm mềm phân, tăng khối lượng phân, giảm táo bón. Hỗ trợ giảm ma sát niêm mạc hậu môn, hạn chế nứt kẽ hậu môn.

– Fibregum (Chất xơ từ nhựa cây keo)

Hấp thụ nước, làm mềm phân, kích thích nhu động ruột, giảm táo bón. Lên men bởi lợi khuẩn, tạo acid béo chuỗi ngắn giúp bảo vệ niêm mạc ruột. Giảm pH ruột, tăng hấp thu khoáng chất, hỗ trợ phục hồi vết thương hậu môn.

– Mủ trôm

Chứa nhiều chất xơ, trương nở trong nước giúp giữ nước trong phân, làm phân mềm. Kết dính cặn bã, làm sạch ruột, giảm áp lực khi đi tiêu. Tính mát, giúp thanh nhiệt, giảm viêm nhiễm niêm mạc hậu môn.

– Galactofructose

Có tác dụng nhuận tràng thẩm thấu, kéo nước vào ruột giúp làm mềm phân. Kích thích nhu động ruột, giúp đi tiêu dễ dàng, giảm nguy cơ rặn mạnh gây tổn thương hậu môn. Nuôi dưỡng lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

– Lợi khuẩn đường ruột (Bacillus clausii, Bacillus coagulans)

Tái cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón. Tiết enzyme tiêu hóa, giúp hấp thu tốt hơn, giảm viêm nhiễm hậu môn. Bảo vệ niêm mạc ruột, giúp hồi phục tổn thương do nứt kẽ hậu môn.

– Vitamin nhóm B (Gồm B1, B5, B6, PP)

Hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, tăng nhu động ruột, giảm táo bón. Vitamin B5 giúp làm lành niêm mạc hậu môn, giảm viêm nhiễm. Vitamin B12 tăng cường hồng cầu, hỗ trợ phục hồi niêm mạc ruột.

2. Công dụng của Insotac Gold trong cải thiện tình trạng nứt kẽ hậu môn

• Hỗ trợ làm lành tổn thương niêm mạc hậu môn do nứt kẽ, giúp giảm đau rát, sưng viêm và hạn chế nhiễm trùng.
• Ngăn ngừa táo bón – nguyên nhân chính gây nứt kẽ hậu môn, nhờ vào chất xơ hòa tan giúp làm mềm phân, tăng khối lượng phân, giúp đi tiêu dễ dàng.
• Giảm áp lực khi đại tiện, hạn chế tình trạng rặn mạnh gây tổn thương hậu môn và làm nứt kẽ hậu môn nghiêm trọng hơn.
• Cân bằng hệ vi sinh đường ruột, nhờ bổ sung lợi khuẩn Bacillus clausii, Bacillus coagulans giúp tiêu hóa ổn định, giảm nguy cơ táo bón tái phát.

3. Hướng dẫn sử dụng sản phẩm Insostac Gold

Liều dùng:

– Trẻ từ 2 – 6 tuổi: Uống 1gói/ngày.

– Trẻ từ 7-10 tuổi: Uống 1 gói/ lần. Ngày 2-3 lần

– Trẻ từ 10 tuổi trở lên và người lớn: Uống 2 gói/lần, ngày uống 1- 2 lần

Cách dùng:

• Uống sau bữa ăn. Cho từ từ một gói bột vào khoảng 30-60ml nước, khuấy đều nhẹ nhàng 2-4 phút cho đến khi trương nở hoàn toàn có thể sử dụng. Có thể pha đặc với lượng ít nước (khoảng 20ml) để trương nở đặc lại như dạng thạch hoặc pha loãng thêm đá lạnh khi uống. Uống ngay sau khi pha. Cho trẻ uống bằng cốc, thìa hợp vệ sinh. 
• Nên uống thêm nhiều nước và tăng cường vận động.
• Vitamin thiết yếu hỗ trợ chuyển hoá, hấp thu các chất dinh dưỡng, giúp hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, tăng cường sức đề kháng.

Chú ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm. Trẻ dưới 2 tuổi hỏi ý kiến của bác sĩ, dược sĩ trước khi sử dụng. 

VI. Kết luận

Nứt kẽ hậu môn có thể tự khỏi nếu được chăm sóc đúng cách. Thay đổi chế độ ăn uống, duy trì thói quen đi vệ sinh đúng cách và bổ sung Insotac Gold sẽ giúp giảm táo bón, hỗ trợ làm lành vết nứt hậu môn hiệu quả.

Tham khảo sản phẩm Insotac Gold và mua hàng tại đây

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU CỦA CHÚNG TÔI

Nếu có thắc mắc hoặc cần tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua số hotline 092.919.7777 để được tư vấn cụ thể nhất. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có một hệ tiêu hóa trơn tru!