Sơ cứu người bị đột quỵ đúng cách để tránh biến chứng nguy hiểm

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong thứ hai trên toàn cầu, và tại Việt Nam, số ca mắc ngày càng gia tăng, đặc biệt ở người cao tuổi. Điều đáng lo ngại là nhiều trường hợp bị biến chứng nặng nề chỉ vì không được sơ cứu người bị đột quỵ đúng cách ngay từ đầu. Vậy làm thế nào để hành động chính xác trong những phút giây quan trọng? Bài viết này sẽ cung cấp hướng dẫn chi tiết, dễ áp dụng, giúp bạn bảo vệ người thân hoặc bất kỳ ai gặp phải tình huống nguy cấp này.

Đột quỵ là gì? Tại sao sơ cứu đúng cách quan trọng?

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, xảy ra khi dòng máu lên não bị gián đoạn, khiến các tế bào não thiếu oxy và chất dinh dưỡng. Chỉ trong vài phút, nếu không được cấp cứu kịp thời, tế bào não bắt đầu chết, dẫn đến tổn thương không hồi phục. Đột quỵ được chia thành hai loại chính:

• Đột quỵ do thiếu máu cục bộ: Chiếm khoảng 85% trường hợp, xảy ra khi mạch máu não bị tắc bởi cục máu đông.
• Đột quỵ xuất huyết: Xảy ra khi mạch máu trong não vỡ, gây chảy máu và tăng áp lực lên não.

Dù là loại nào, thời gian luôn là yếu tố sống còn. Các chuyên gia y tế thường nhắc đến “giờ vàng” – khoảng 3-6 giờ sau khi xuất hiện triệu chứng – để can thiệp hiệu quả. Việc sơ cứu người bị đột quỵ đúng cách không chỉ giúp duy trì sự sống mà còn giảm nguy cơ biến chứng như liệt, mất khả năng ngôn ngữ, hay tổn thương não vĩnh viễn.

Nhận biết dấu hiệu đột quỵ để hành động nhanh chóng

Trước khi tìm hiểu cách sơ cứu, việc nhận diện sớm các dấu hiệu đột quỵ là bước quan trọng nhất. Một công cụ đơn giản và hiệu quả được khuyến nghị bởi các tổ chức y tế là quy tắc FAST:

• F (Face – Khuôn mặt): Một bên mặt bị méo, không đối xứng khi cười hoặc nói.
• A (Arm – Tay): Tay yếu hoặc không thể giơ lên, thường chỉ ở một bên cơ thể.
• S (Speech – Giọng nói): Nói ngọng, nói khó, hoặc không phát âm rõ ràng.
• T (Time – Thời gian): Nếu thấy bất kỳ dấu hiệu nào, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức.

Ngoài ra, một số triệu chứng khác cần lưu ý bao gồm:

• Mất thị lực đột ngột ở một hoặc cả hai mắt.
• Đau đầu dữ dội không rõ nguyên nhân.
• Chóng mặt, mất thăng bằng, hoặc té ngã bất ngờ.

Nhận biết sớm và hành động nhanh giúp tăng cơ hội sống sót và giảm thiểu biến chứng. Đừng chần chừ khi nghi ngờ ai đó bị đột quỵ!

Hướng dẫn các bước sơ cứu người bị đột quỵ đúng cách

Khi phát hiện người thân, bạn bè hoặc người xung quanh có dấu hiệu đột quỵ, việc sơ cứu đúng cách tại chỗ có thể tạo ra sự khác biệt giữa sự sống và cái chết. Dưới đây là các bước cụ thể:

Bước 1: Gọi cấp cứu ngay lập tức

Hãy liên hệ dịch vụ y tế khẩn cấp (số 115 tại Việt Nam) ngay khi nhận thấy dấu hiệu bất thường. Cung cấp thông tin rõ ràng về tình trạng người bệnh, thời gian khởi phát triệu chứng, và địa điểm chính xác. Trong lúc chờ đợi, bạn có thể bắt đầu các bước sơ cứu tiếp theo.

Bước 2: Đặt người bệnh ở tư thế an toàn

• Nằm nghiêng: Đặt người bệnh nằm nghiêng sang một bên để tránh nguy cơ sặc nếu họ nôn mửa. Tư thế này cũng giúp giữ đường thở thông thoáng, đặc biệt nếu người bệnh mất ý thức.
• Kê cao đầu: Nếu có thể, kê đầu cao khoảng 30 độ bằng gối hoặc vật mềm để giảm áp lực lên não.

Lưu ý: Không để người bệnh nằm ngửa hoàn toàn vì có thể gây tụt lưỡi hoặc nghẹt thở.

Bước 3: Theo dõi nhịp thở và mạch

• Quan sát lồng ngực hoặc đặt tay gần mũi để kiểm tra xem người bệnh còn thở không.
• Nếu nhịp thở ngừng hoặc tim ngừng đập, hãy thực hiện hồi sức tim phổi (CPR) nếu bạn đã được đào tạo. Cách cơ bản là ấn ngực 100-120 lần/phút ở giữa xương ức.

Bước 4: Trấn an và giữ ấm

• Giữ bình tĩnh, nói chuyện nhẹ nhàng để trấn an người bệnh nếu họ còn tỉnh.
• Đắp chăn mỏng hoặc áo khoác để giữ ấm cơ thể, tránh hạ thân nhiệt.

Bước 5: Ghi lại thông tin quan trọng

Hãy ghi chú thời gian triệu chứng bắt đầu, các biểu hiện cụ thể (như méo miệng, yếu tay), và thông tin về thuốc người bệnh đang dùng. Những chi tiết này rất hữu ích cho đội ngũ y tế khi tiếp nhận.

Những điều tuyệt đối không nên làm khi sơ cứu đột quỵ

Sơ cứu sai cách có thể làm tình trạng bệnh trầm trọng hơn. Dưới đây là những điều cần tránh:

• Không cho ăn hoặc uống: Khi bị đột quỵ, khả năng nuốt của người bệnh thường bị ảnh hưởng. Việc ép ăn uống có thể gây sặc, nghẹt thở, hoặc viêm phổi.
• Không tự ý dùng thuốc: Dù là thuốc hạ huyết áp hay bất kỳ loại nào, việc sử dụng không có chỉ định y tế có thể gây nguy hiểm.
• Không áp dụng mẹo dân gian: Các phương pháp như châm cứu, cạo gió, hay chích máu đầu ngón tay không có cơ sở khoa học và làm mất thời gian cấp cứu.
• Không di chuyển người bệnh quá nhiều: Trừ khi họ ở vị trí nguy hiểm, hạn chế xốc vác hoặc lay mạnh để tránh tổn thương thêm cho não.

Biến chứng nguy hiểm nếu sơ cứu không đúng

Nếu không được xử lý kịp thời và đúng cách, đột quỵ có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng:

• Liệt nửa người hoặc toàn thân: Do tổn thương não không được kiểm soát.
• Mất khả năng ngôn ngữ: Ảnh hưởng đến giao tiếp và chất lượng cuộc sống.
• Suy hô hấp: Xảy ra khi đường thở bị tắc do tư thế sai hoặc sặc.
• Tổn thương não vĩnh viễn: Dẫn đến sống thực vật hoặc tử vong.

Việc sơ cứu người bị đột quỵ đúng cách không chỉ cứu sống họ mà còn giảm thiểu những hậu quả đáng tiếc này.

Phòng ngừa đột quỵ: Bước đi dài hạn để bảo vệ sức khỏe

Ngoài việc biết cách sơ cứu, phòng ngừa đột quỵ là điều mà ai cũng nên quan tâm. Một số biện pháp hiệu quả bao gồm:

• Duy trì chế độ ăn lành mạnh: Hạn chế đồ chiên xào, mỡ động vật, tăng cường rau xanh và trái cây.
• Tập thể dục đều đặn: Đi bộ, yoga hoặc các bài tập nhẹ nhàng 30 phút mỗi ngày giúp cải thiện tuần hoàn máu.
• Kiểm soát huyết áp và đường huyết: Thường xuyên đo huyết áp, kiểm tra sức khỏe định kỳ.
• Tránh stress: Thư giãn bằng cách thiền hoặc tham gia hoạt động yêu thích.

Phòng ngừa không chỉ giúp giảm nguy cơ đột quỵ mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể, đặc biệt với những người có tiền sử gia đình hoặc yếu tố nguy cơ cao.

Vai trò của sản phẩm hỗ trợ: Nattoinfo Plus trong chăm sóc sức khỏe tim mạch

Bên cạnh việc sơ cứu kịp thời và phòng ngừa, việc bổ sung các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe tim mạch cũng là một giải pháp được nhiều người quan tâm. Nattoinfo Plus – một sản phẩm đến từ công nghệ sinh học hiện đại – đang nhận được sự chú ý nhờ khả năng hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu và giảm nguy cơ hình thành cục máu đông, yếu tố chính gây đột quỵ.

 

1. Thành phần chính của Nattoinfo Plus

Nattokinase – Hoạt chất chính giúp tan cục máu đông

Nattokinase là enzyme chiết xuất từ đậu tương lên men, có khả năng phá vỡ sợi fibrin – thành phần chính tạo nên cục máu đông. Nhờ đó, nó giúp làm tan huyết khối, cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu não – nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ.

Ginkgo Biloba – Hỗ trợ tuần hoàn não, giảm nguy cơ tai biến

Chiết xuất bạch quả Ginkgo Biloba giúp tăng cường lưu thông máu lên não, cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho tế bào thần kinh. Ngoài ra, Ginkgo Biloba còn có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do gốc tự do, hỗ trợ cải thiện trí nhớ và giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, Alzheimer. Đặc biệt, thành phần này giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, giảm nguy cơ đột quỵ và thiếu máu não cục bộ.

Citicoline – Phục hồi và bảo vệ tế bào thần kinh

Citicoline có vai trò quan trọng trong việc tái tạo và bảo vệ tế bào thần kinh sau tổn thương. Đây là hoạt chất cần thiết cho quá trình phục hồi sau đột quỵ, giúp cải thiện trí nhớ, tăng khả năng nhận thức và ngăn ngừa sa sút trí tuệ.

Coenzyme Q10 – Chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch và não bộ

Coenzyme Q10 đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào thần kinh, chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa mạch máu. Hoạt chất này giúp duy trì chức năng tim mạch ổn định, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và hỗ trợ điều trị bệnh Parkinson, từ đó phòng ngừa nguy cơ đột quỵ.

Ngoài ra trong sản phẩm còn kết hợp thêm các thành phần khác như Rutin, Magnesi lactat dihydrat, Quercetin, Bột tỏi, và các Vitamin B1, B6, B12. 

2. Công dụng của Nattoinfo Plus

• Làm tan cục máu đông, ngăn ngừa đột quỵ
• Cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường lưu thông máu lên não
• Hỗ trợ điều trị thiểu năng tuần hoàn: đau đầu, ù tai, hoa mắt, chóng mặt
• Điều hòa huyết áp, phòng và hỗ trợ điều trị cao huyết áp, tai biến mạch máu não
• Bảo vệ tế bào não, cải thiện trí nhớ, phục hồi sau đột quỵ
• Giảm cholesterol, ngăn ngừa xơ vữa động mạch
• Tăng cường sinh lực, cải thiện tình trạng mệt mỏi, suy nhược

3. Cách dùng, liều dùng của Nattoinfo Plus

• Phòng bệnh và tăng cường sức khỏe: uống 1 – 2 viên/lần, 2 lần/ngày.
• Hỗ trợ điều trị: uống 2 viên/lần, 2 – 3 lần/ngày.
• Mọi trường hợp đều nên dùng trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn ít nhất 60 phút.
• Trường hợp dùng liều đặc biệt cần tham khảo thêm ý kiến của bác sỹ, dược sỹ.
• Mỗi đợt nên dùng từ 2 – 3 tháng để đạt hiệu quả tối ưu.

Lưu ý:

• Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
• Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang trong thời kỳ kinh nguyệt, rong kinh, người đang chảy máu, chuẩn bị phẫu thuật, người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Kết luận

Đột quỵ là tình trạng nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát nếu được phát hiện và sơ cứu người bị đột quỵ đúng cách. Từ việc nhận biết dấu hiệu qua quy tắc FAST, thực hiện các bước sơ cứu chính xác, đến tránh những sai lầm phổ biến, mỗi hành động của bạn đều góp phần bảo vệ sự sống và giảm nguy cơ biến chứng. Hãy trang bị kiến thức này cho bản thân và chia sẻ với những người xung quanh để cùng xây dựng một cộng đồng an toàn, khỏe mạnh hơn.

Nếu bạn quan tâm đến việc phòng ngừa đột quỵ lâu dài, đừng quên tham khảo Nattoinfo Plus – giải pháp hỗ trợ sức khỏe tim mạch hiệu quả. Sức khỏe là tài sản quý giá nhất, hãy hành động ngay hôm nay để bảo vệ chính mình và người thân!

Tham khảo sản phẩm Nattoinfo Plus và mua hàng TẠI ĐÂY

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU CỦA CHÚNG TÔI

Nếu có thắc mắc hoặc cần tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua số hotline 092.919.7777 để được tư vấn cụ thể nhất. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có một hệ tuần hoàn lưu thông tốt!

Xem thêm video dưới đây: