Thiểu năng tuần hoàn não là gì? Đối tượng nào dễ bị mắc phải?

Thiểu năng tuần hoàn não là một tình trạng phổ biến, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Đây là nguyên nhân chính gây ra các triệu chứng như chóng mặt, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, thậm chí có thể dẫn đến đột quỵ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Vậy thiểu năng tuần hoàn não là gì, nguyên nhân do đâu và ai là đối tượng dễ mắc phải? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này!

I. Thiểu năng tuần hoàn não là gì?

Thiểu năng tuần hoàn não (còn gọi là thiếu máu não, suy giảm lưu lượng máu não) là tình trạng máu lên não không đủ, khiến các tế bào thần kinh bị thiếu oxy và chất dinh dưỡng, dẫn đến rối loạn chức năng của não bộ.

Não chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể, nhưng lại tiêu thụ 20% lượng oxy. Khi máu không cung cấp đủ oxy và dưỡng chất, các tế bào thần kinh nhanh chóng bị suy yếu, làm xuất hiện các triệu chứng như chóng mặt, ù tai, đau đầu, suy giảm trí nhớ và mất tập trung.

Nếu thiểu năng tuần hoàn não kéo dài và không được kiểm soát tốt, tế bào thần kinh có thể bị tổn thương vĩnh viễn, dẫn đến sa sút trí tuệ, nhồi máu não và đột quỵ.

II. Nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não

Có rất nhiều nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não, nhưng phổ biến nhất bao gồm:

1. Xơ vữa động mạch – “Thủ phạm” hàng đầu gây thiểu năng tuần hoàn não

Xơ vữa động mạch là tình trạng mỡ và canxi tích tụ trong thành động mạch, tạo ra các mảng xơ vữa, làm lòng mạch hẹp lại và cản trở dòng máu lên não. Khi máu lưu thông kém, não không nhận đủ oxy, gây ra chóng mặt, đau đầu, mất trí nhớ – những triệu chứng điển hình của thiểu năng tuần hoàn não.

2. Huyết áp cao và huyết áp thấp – Nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não

• Huyết áp cao: Khi huyết áp tăng cao, thành mạch bị áp lực mạnh, làm giảm độ đàn hồi của mạch máu, khiến máu lưu thông lên não bị rối loạn. Tình trạng này kéo dài có thể gây đột quỵ.
• Huyết áp thấp: Ở một số người, huyết áp quá thấp làm giảm lưu lượng máu lên não, gây choáng váng, mất thăng bằng và suy giảm trí nhớ.

3. Thoái hóa đốt sống cổ – Nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não

Thoái hóa cột sống cổ, đặc biệt là đốt sống C3 – C7, có thể làm chèn ép động mạch đốt sống thân nền, gây giảm lưu lượng máu lên não, dẫn đến thiểu năng tuần hoàn não. Những người thường xuyên ngồi nhiều, làm việc với máy tính hoặc có tư thế sai khi ngủ dễ gặp phải tình trạng này.

4. Cục máu đông và rối loạn đông máu – Nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não

Những người có bệnh tim mạch, tiểu đường hoặc rối loạn đông máu có nguy cơ hình thành cục máu đông trong động mạch não, gây tắc nghẽn mạch máu và làm giảm tuần hoàn não.

5. Lối sống không lành mạnh – Nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não

• Hút thuốc lá làm tổn thương thành mạch, thúc đẩy xơ vữa động mạch, tăng nguy cơ thiểu năng tuần hoàn não.
• Uống rượu bia nhiều gây tăng huyết áp, rối loạn tuần hoàn máu não.
• Ít vận động làm giảm lưu thông máu, tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.

III. Đối tượng dễ mắc thiểu năng tuần hoàn não

Một số nhóm người có nguy cơ cao mắc thiểu năng tuần hoàn não, bao gồm:

1. Người cao tuổi

Tuổi tác càng cao, mạch máu càng kém đàn hồi, xơ cứng và hẹp lại, làm giảm lưu lượng máu lên não, gây thiểu năng tuần hoàn não. Đây là lý do người cao tuổi dễ bị chóng mặt, mất trí nhớ, suy giảm nhận thức.

2. Người mắc bệnh mãn tính

Huyết áp cao, tiểu đường, rối loạn mỡ máu và bệnh tim mạch là những yếu tố nguy cơ chính gây thiểu năng tuần hoàn não. Nếu không kiểm soát tốt, bệnh có thể tiến triển thành đột quỵ hoặc sa sút trí tuệ.

3. Người bị căng thẳng kéo dài

Stress, áp lực công việc làm cortisol tăng cao, gây co mạch máu não, làm giảm tuần hoàn máu lên não. Đây là lý do nhiều người trẻ cũng mắc thiểu năng tuần hoàn não.

4. Người lười vận động

Ít vận động làm giảm sức bơm máu của tim, tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, gây tắc nghẽn động mạch não.

5. Người có tiền sử gia đình bị bệnh tim mạch

Yếu tố di truyền làm tăng nguy cơ mắc xơ vữa động mạch, huyết áp cao, dẫn đến thiểu năng tuần hoàn não.

Xem thêm video dưới đây:

IV. Cách phòng ngừa thiểu năng tuần hoàn não

Để giảm nguy cơ thiểu năng tuần hoàn não, bạn cần áp dụng các biện pháp sau:

1. Kiểm soát huyết áp

• Duy trì huyết áp dưới 140/90 mmHg.
• Hạn chế muối, rượu bia, thực phẩm giàu cholesterol.

2. Tập thể dục đều đặn

• Duy trì ít nhất 30 phút/ngày giúp cải thiện tuần hoàn máu não.
• Đi bộ, bơi lội, yoga giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.

3. Bổ sung thực phẩm tốt cho mạch máu

• Omega-3 từ cá hồi giúp giảm mỡ máu, chống xơ vữa động mạch.
• Rau xanh, trái cây giàu chất chống oxy hóa bảo vệ thành mạch.

4. Ngủ đủ giấc

• Ngủ 7 – 8 tiếng/ngày giúp não phục hồi và tăng cường trí nhớ, tập trung.

5. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ tuần hoàn não

Bổ sung các sản phẩm chuyên biệt giúp tăng cường lưu thông máu lên não có thể hỗ trợ phòng ngừa thiểu năng tuần hoàn não hiệu quả.

Xem thêm nội dung khác:

7 cách phòng ngừa đột quỵ mà bạn có thể thực hiện tại nhà

Phục hồi chức năng não sau đột quỵ như thế nào?

V. Nattoinfo Plus – Giải pháp hỗ trợ tuần hoàn não hiệu quả

Nattoinfo Plus là sản phẩm được nghiên cứu chuyên sâu, giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não và phòng ngừa thiểu năng tuần hoàn não.

1. Thành phần của Nattoinfo Plus

Nattokinase

• Làm tan cục máu đông nhờ khả năng phân hủy fibrin, giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu não.
• Ngăn ngừa hình thành huyết khối, hỗ trợ phòng chống đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
• Giúp hạ huyết áp nhờ ức chế men ACE, giúp giãn mạch và tăng lưu thông máu.

Ginkgo Biloba Extract (Chiết xuất bạch quả)

• Tăng tuần hoàn não, cải thiện lưu lượng máu lên não.
• Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do gốc tự do.
• Hỗ trợ cải thiện trí nhớ, phòng ngừa sa sút trí tuệ, Alzheimer.
• Giảm nguy cơ huyết khối, ngăn ngừa đột quỵ và tai biến mạch máu não.

Rutin (Chiết xuất từ hoa hòe)

• Bền thành mạch, hạn chế xuất huyết não, giảm nguy cơ đột quỵ xuất huyết.
• Hạ huyết áp, giúp kiểm soát bệnh tim mạch.
• Giảm cholesterol, hỗ trợ phòng ngừa xơ vữa động mạch.

Coenzym Q10

• Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào thần kinh khỏi tổn thương.
• Giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
• Hỗ trợ điều trị bệnh Parkinson, tăng cường năng lượng tế bào não.

Magnesi lactat dihydrat

• Ổn định huyết áp, hỗ trợ tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ.
• Chống trầm cảm, giảm stress thần kinh, giúp tăng cường tuần hoàn máu não.

Citicoline

• Tái tạo và bảo vệ tế bào thần kinh, giúp phục hồi sau tai biến mạch máu não.
• Tăng cường trí nhớ, cải thiện nhận thức, giảm nguy cơ sa sút trí tuệ.

Quercetin

• Giảm nguy cơ hình thành cục máu đông, bảo vệ mạch máu não.
• Chống viêm, bảo vệ hệ thần kinh trung ương, giảm nguy cơ đột quỵ.

Vitamin B1, B6, B12

• Hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, duy trì hoạt động thần kinh ổn định.
• Giảm nguy cơ tổn thương mạch máu, hỗ trợ điều trị thiếu máu não.

Bột tỏi

• Giúp hạ huyết áp, giảm cholesterol, bảo vệ mạch máu khỏi xơ vữa.
• Chống viêm, giảm nguy cơ hình thành huyết khối, hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ

2. Cách dùng, liều dùng

• Phòng bệnh và tăng cường sức khỏe: uống 1 – 2 viên/lần, 2 lần/ngày.
• Hỗ trợ điều trị: uống 2 viên/lần, 2 – 3 lần/ngày.
• Mọi trường hợp đều nên dùng trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn ít nhất 60 phút.
• Trường hợp dùng liều đặc biệt cần tham khảo thêm ý kiến của bác sỹ, dược sỹ.
• Mỗi đợt nên dùng từ 2 – 3 tháng để đạt hiệu quả tối ưu.

Lưu ý:

• Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
• Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang trong thời kỳ kinh nguyệt, rong kinh, người đang chảy máu, chuẩn bị phẫu thuật, người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

3. Những ưu điểm nổi bật của sản phẩm Nattoinfo Plus

Sản phẩm Nattoinfo Plus với tác dụng 4 trong 1 giúp:

• Nattoinfo Plus kiểm soát huyết áp hiệu quả, phòng ngừa đột quỵ
• Nattoinfo Plus tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ điều trị và làm giảm triệu chứng thiếu máu não, phòng ngừa bệnh lý liên quan đến cục máu đông do tắc nghẽn mạch máu.
• Nattoinfo Plus làm bền thành mạch, phòng ngừa nguy cơ xơ vữa động mạch.
• Nattoinfo Plus tăng cường sinh lực, giảm tình trạng mệt mỏi, suy nhược.

Đặc biệt, với giá thành vừa túi tiền, được bào chế dưới dạng viên nén và được bảo quản trong vỉ nhôm nên việc sử dụng và mang theo rất dễ dàng.

VI. Kết luận

Thiểu năng tuần hoàn não là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ, sự tập trung và khả năng vận động. Để phòng ngừa thiểu năng tuần hoàn não, hãy kiểm soát huyết áp, duy trì lối sống lành mạnh và bổ sung Nattoinfo Plus để bảo vệ não bộ.

Tham khảo sản phẩm Nattoinfo Plus và mua hàng TẠI ĐÂY

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU CỦA CHÚNG TÔI

Nếu có thắc mắc hoặc cần tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua số hotline 092.919.7777 để được tư vấn cụ thể nhất. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có một hệ tuần hoàn lưu thông tốt!