Thoái hóa khớp là gì? Đâu là những triệu chứng thoái hóa khớp?

Theo thống kê của hội Cơ xương khớp Việt Nam, có 30% người trên 35 tuổi gặp tình trạng thoái hóa khớp và 60% người trên 65 tuổi mắc bệnh lý này. Đây là một căn bệnh gây ra nhiều đau đớn và làm giảm chất lượng cuộc sống, nhưng lại thường bị xem nhẹ và không được điều trị đúng cách. Vậy thoái hóa khớp là gì và đâu là những triệu chứng của bệnh? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết này nhé!

Thoái hóa khớp là gì?

Thoái hóa khớp, còn được gọi là viêm khớp thoái hóa, là tình trạng mất dần sụn khớp – lớp mô mềm và trơn giúp các khớp di chuyển mượt mà. Khi sụn khớp bị mòn đi, các đầu xương cọ xát vào nhau, gây ra đau đớn và sưng viêm. Thoái hóa khớp thường xảy ra ở các khớp chịu nhiều tải trọng như khớp gối, khớp háng, khớp cột sống và khớp vai.

Các nguyên nhân phổ biến dẫn đến thoái hóa khớp

• Thứ nhất, Tuổi tác: Đây là yếu tố nguy cơ lớn nhất. Thoái hóa khớp ở người cao tuổi là do các tế bào sụn khớp trở nên già cỗi theo thời gian, giảm khả năng tổng hợp xương, sụn và hoạt dịch khớp khiến tính đàn hồi và chịu lực yếu đi.
• Nguyên nhân thứ hai là do Di truyền: Nếu trong gia đình có người bị thoái hóa khớp, bạn cũng có nguy cơ cao bị bệnh này. Các yếu tố di truyền có thể ảnh hưởng đến cấu trúc và chức năng của sụn khớp, làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp.
• Thứ ba là Chấn thương: Những chấn thương hoặc tổn thương khớp trong quá khứ, chẳng hạn như gãy xương, bong gân hoặc chấn thương thể thao, có thể làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp. Chấn thương có thể làm hỏng sụn khớp và gây ra viêm nhiễm, dẫn đến thoái hóa khớp.
• Thứ tư là Thừa cân, béo phì: Trọng lượng cơ thể dư thừa gây áp lực lên các khớp, đặc biệt là khớp gối và hông. Sự gia tăng áp lực này có thể làm hỏng sụn khớp và dẫn đến thoái hóa khớp. Béo phì cũng có thể gia tăng viêm nhiễm và làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp.
• Thứ năm là do tính chất Công việc: Những công việc yêu cầu lặp lại các động tác nhất định hoặc gây áp lực lớn lên khớp cũng là nguyên nhân phổ biến. Ví dụ, công nhân xây dựng, vận động viên hoặc những người làm việc văn phòng phải ngồi lâu có thể dễ bị thoái hóa khớp.
• Thứ sáu là do Thiếu Hoạt Động Thể Chất: Thiếu vận động có thể làm giảm sự linh hoạt và sức mạnh của các khớp, dẫn đến thoái hóa khớp. 
• Một nguyên nhân nữa đó là do Dinh Dưỡng Kém: Chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe khớp, chẳng hạn như collagen, canxi, vitamin D, và omega-3, có thể làm gia tăng nguy cơ thoái hóa khớp.

Đâu là những triệu chứng của thoái hóa khớp?

Thoái hóa khớp là một căn bệnh mãn tính ảnh hưởng đến sụn khớp, dẫn đến nhiều triệu chứng khác nhau. Sau đây là những triệu chứng phổ biến nhất của thoái hóa khớp:

• Thứ nhất là Đau Khớp: Đây là triệu chứng phổ biến và dễ nhận biết nhất. Đau khớp thường xuất hiện khi bạn vận động và giảm đi khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên, khi bệnh tiến triển, cơn đau có thể xảy ra ngay cả khi bạn không hoạt động.
• Dấu hiệu thứ hai là Cứng Khớp: Cứng khớp thường xảy ra vào buổi sáng sau khi ngủ dậy hoặc sau một khoảng thời gian không vận động. Tình trạng này có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ, gây khó khăn trong việc di chuyển.
• Thứ ba là Sưng Khớp: Khớp bị thoái hóa có thể sưng lên do viêm và tích tụ dịch lỏng. Sưng khớp thường đi kèm với đau và cảm giác ấm ở vùng khớp bị ảnh hưởng.
• Thứ tư là nghe thấy Âm Thanh Lạo Xạo: Khi sụn khớp bị mòn, các đầu xương cọ xát vào nhau, gây ra âm thanh lạo xạo hoặc kêu khi bạn di chuyển khớp. Âm thanh này thường được nghe rõ nhất khi bạn gập hoặc duỗi thẳng khớp.
• Thứ năm là Yếu Cơ: Thoái hóa khớp có thể dẫn đến yếu cơ xung quanh khớp bị ảnh hưởng do bạn tránh vận động để giảm đau. Điều này làm cho các cơ trở nên yếu và khó khăn hơn trong việc duy trì sự ổn định của khớp.
• Triệu chứng thứ sáu là Biến Dạng Khớp: Trong các giai đoạn tiến triển của thoái hóa khớp, khớp có thể bị biến dạng do mất sụn và sự phát triển của các gai xương. Biến dạng khớp có thể gây ra sự mất cân bằng và làm tăng nguy cơ té ngã.
• Và triệu chứng cuối cùng là Đau Tại Các Khớp Liên Quan: Đôi khi, thoái hóa khớp có thể gây đau tại các khớp liên quan do sự thay đổi trong cách bạn di chuyển để tránh đau. Ví dụ, nếu bạn bị thoái hóa khớp gối, bạn có thể đau lưng hoặc hông do thay đổi cách đi lại.

Việc nhận biết và theo dõi các triệu chứng của thoái hóa khớp là rất quan trọng để có thể tìm kiếm sự tư vấn và điều trị kịp thời từ chuyên gia y tế. Nếu bạn hoặc người thân có bất kỳ triệu chứng nào ở trên, hãy đến gặp bác sĩ để được khám và chẩn đoán chính xác. Điều trị sớm có thể giúp ngăn ngừa tình trạng bệnh tiến triển và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Bên cạnh đó, việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp cũng rất cần thiết. ULTRAFLEX là một sản phẩm chất lượng cao, được phát triển dựa trên các nghiên cứu khoa học hiện đại, với các thành phần an toàn, lành tính cho người sử dụng. ULTRAFLEX không chỉ giúp giảm đau và viêm, mà còn hỗ trợ tái tạo sụn khớp, cải thiện và tăng cường sức khỏe xương khớp. Sản phẩm chứa các thành phần chính sau đây:

• Hỗn Hợp Cao Ulflex, đây là hỗn hợp từ dược liệu được nghiên cứu và sản xuất độc quyền bởi Công ty CPDP INFO Việt Nam. Hỗn hợp này mang đến hiệu quả tốt trong việc hỗ trợ giảm đau, giảm viêm tại khớp. Vì là dược liệu tự nhiên nên khá an toàn và không gây teo gân cơ như thuốc corticoid dạng tiêm. Trong thành phần của hỗn hợp cao Ulflex có chứa: Cao Khô Liễu Trắng (25% Salicin): Salicin trong liễu trắng được biết đến với tác dụng giảm viêm đau, giúp giảm các triệu chứng của thoái hóa khớp; Bột Bạch Chỉ: Bạch chỉ có tác dụng kháng viêm và giảm đau, hỗ trợ trong việc giảm các triệu chứng khó chịu ở khớp.
• Glucosamin Hydroclorid: Glucosamin là một hợp chất tự nhiên có trong sụn khớp, giúp hỗ trợ tái tạo và bảo vệ sụn khớp, giảm sự tiến triển của thoái hóa khớp.
• Hỗn Hợp 16 Loại Acid Amin: Các acid amin là các dưỡng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng và duy trì sự khỏe mạnh của sụn và xương khớp, hỗ trợ quá trình tái tạo mô sụn.
• Chondroitin Sulfat: Chondroitin giúp bảo vệ sụn khớp, tăng cường sức mạnh và độ đàn hồi của khớp, đồng thời giảm đau và viêm hiệu quả.
• Methylsulfonyl Methan (MSM): MSM là một hợp chất hữu cơ chứa lưu huỳnh, có tác dụng giảm viêm và đau, đồng thời tăng cường độ đàn hồi và linh hoạt của sụn khớp.
• Collagen Type II: Collagen Type II là một thành phần quan trọng của sụn khớp, giúp duy trì cấu trúc và chức năng của sụn, tăng cường độ bền và độ linh hoạt của khớp.
• Bromelain: Bromelain là một enzyme tự nhiên có trong dứa, có tác dụng chống viêm và giảm sưng đau, hỗ trợ trong việc điều trị các triệu chứng của thoái hóa khớp rất tốt.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng ULTRAFLEX theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc theo chỉ dẫn của chuyên gia y tế. Thông thường, liều dùng là 2-4 viên mỗi ngày, uống sau bữa ăn. Để đạt kết quả tốt nhất, nên sử dụng sản phẩm liên tục trong ít nhất 3 tháng.

Tóm lại, thoái hóa khớp là một bệnh lý phổ biến và có thể gây ra nhiều khó khăn trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ của các sản phẩm như ULTRAFLEX, chúng ta có thể giảm bớt các triệu chứng đau đớn và cải thiện chất lượng cuộc sống.