Táo bón là một vấn đề tiêu hóa phổ biến, gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Khi các phương pháp tự nhiên không đem lại hiệu quả, thuốc thụt hậu môn là một giải pháp nhanh chóng giúp làm mềm phân và kích thích ruột co bóp để đào thải phân dễ dàng hơn. Tuy nhiên, việc sử dụng cần đúng cách để đảm bảo an toàn và tránh tác dụng phụ.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về thuốc thụt hậu môn, cách sử dụng đúng cách và những lưu ý quan trọng để đạt hiệu quả tối ưu.
I. Táo bón là gì và tại sao cần dùng thuốc thụt hậu môn?
1. Táo bón là gì?
Táo bón là tình trạng đại tiện khó khăn, đi dưới 3 lần/tuần, phân khô cứng, đau rát khi đi ngoài. Nếu không điều trị kịp thời, táo bón có thể gây nứt kẽ hậu môn, trĩ, viêm đại trực tràng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
2. Nguyên nhân gây táo bón
- Thiếu chất xơ và nước: Chế độ ăn ít rau xanh, trái cây và uống không đủ nước làm phân khô cứng.
- Ít vận động: Lười vận động khiến nhu động ruột giảm, phân di chuyển chậm và tích tụ trong đại tràng.
- Dùng thuốc: Một số loại thuốc như thuốc giảm đau opioid, thuốc chống trầm cảm, thuốc bổ sung sắt có thể làm giảm nhu động ruột.
- Nhịn đi vệ sinh: Không tạo thói quen đi ngoài đúng giờ có thể gây mất phản xạ đại tiện tự nhiên.
- Bệnh lý tiêu hóa và nội tiết: Hội chứng ruột kích thích, tiểu đường, rối loạn tuyến giáp cũng có thể gây táo bón.
- Căng thẳng, stress: Stress kéo dài làm rối loạn hệ tiêu hóa, gây táo bón mạn tính.
Khi táo bón kéo dài và không đáp ứng với chế độ ăn uống, tập luyện, việc sử dụng thuốc thụt hậu môn có thể là giải pháp hiệu quả để giải quyết táo bón cấp tính.
Xem thêm: Táo bón sau sinh bao lâu thì hết?
Xem thêm: Hướng dẫn cách trị táo bón bằng mật ong
II. Thuốc thụt hậu môn là gì?
Thuốc thụt hậu môn là một dạng thuốc nhuận tràng giúp làm mềm phân, kích thích đại tràng co bóp để đẩy phân ra ngoài. Thuốc thường được bào chế dưới dạng dung dịch hoặc gel bơm trực tiếp vào hậu môn, giúp làm trơn và tăng độ ẩm cho phân.
Các loại thuốc thụt hậu môn phổ biến
Có hai nhóm chính:
- Thuốc thụt hậu môn chứa muối natri phosphat: Tạo áp lực thẩm thấu, hút nước vào ruột giúp làm mềm phân.
- Thuốc thụt hậu môn chứa glycerin, sorbitol: Hút nước vào phân, giúp phân trơn và dễ đào thải hơn.
Cả hai loại đều có tác dụng nhanh chóng, giúp người bệnh đi ngoài dễ dàng hơn sau 5-15 phút sử dụng.
Xem thêm video ngay dưới đây:
III. Hướng dẫn sử dụng thuốc thụt hậu môn đúng cách
1. Chuẩn bị trước khi sử dụng
- Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì.
- Chuẩn bị thuốc thụt hậu môn, găng tay y tế, khăn lau sạch.
- Rửa tay sạch sẽ để tránh nhiễm khuẩn.
2. Cách thực hiện
- Bước 1: Nằm nghiêng sang trái, co đầu gối lên ngực để tạo tư thế thuận lợi.
- Bước 2: Đeo găng tay y tế, bôi trơn đầu ống bơm bằng vaseline hoặc gel bôi trơn.
- Bước 3: Nhẹ nhàng đưa đầu ống vào hậu môn, bóp nhẹ để dung dịch chảy vào trực tràng.
- Bước 4: Giữ tư thế nằm trong 5-10 phút để thuốc phát huy tác dụng.
- Bước 5: Khi cảm giác muốn đi vệ sinh xuất hiện, hãy đi ngoài ngay để đào thải phân.
- Bước 6: Rửa sạch hậu môn bằng nước ấm để tránh kích ứng.

IV. Lưu ý khi sử dụng thuốc thụt hậu môn
- Không lạm dụng: Chỉ nên dùng thuốc thụt hậu môn khi thật sự cần thiết, tối đa 7 ngày liên tục để tránh làm mất phản xạ đi ngoài tự nhiên.
- Không dùng cho người có bệnh lý tiêu hóa nghiêm trọng: Người bị viêm ruột, trĩ nặng, nứt kẽ hậu môn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
- Uống đủ nước và ăn nhiều chất xơ: Giúp ngăn ngừa táo bón tái phát sau khi sử dụng thuốc.
- Không tự ý tăng liều: Sử dụng quá liều có thể gây rối loạn điện giải, đau bụng, tiêu chảy.
- Nếu có dấu hiệu bất thường: Đau bụng dữ dội, chảy máu hậu môn hoặc không đi ngoài được, cần ngừng thuốc và đi khám bác sĩ.
Xem thêm: Tác dụng phụ của thuốc thụt hậu môn cho bé mẹ nên biết
V. Biện pháp phòng ngừa táo bón hiệu quả
1. Tăng cường chất xơ và nước
Chất xơ giúp làm mềm phân, tăng thể tích phân và kích thích nhu động ruột. Người lớn cần bổ sung ít nhất 25-30g chất xơ mỗi ngày từ rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt. Ngoài ra, uống đủ 1,5 – 2 lít nước/ngày giúp phân không bị khô cứng, dễ đào thải hơn.
2. Tạo thói quen đi vệ sinh đúng giờ
Đi vệ sinh vào một khung giờ cố định giúp cơ thể hình thành phản xạ đại tiện tự nhiên. Thời điểm tốt nhất là sau bữa sáng vì đây là lúc nhu động ruột hoạt động mạnh nhất. Tránh nhịn đi vệ sinh vì có thể làm phân tích tụ lâu ngày, trở nên khô cứng và khó đào thải hơn.

3. Tăng cường vận động
Tập thể dục đều đặn giúp kích thích nhu động ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru. Các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, đạp xe hoặc massage bụng có thể giúp giảm táo bón đáng kể. Hạn chế ngồi hoặc nằm lâu một chỗ để tránh làm chậm quá trình tiêu hóa.
4. Bổ sung lợi khuẩn đường ruột
Men vi sinh giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm táo bón và đầy hơi. Bạn có thể bổ sung lợi khuẩn từ sữa chua, kim chi, dưa muối hoặc các sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa. Một hệ vi sinh khỏe mạnh giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giảm nguy cơ táo bón tái phát.
VI. Giải pháp giúp cải thiện táo bón an toàn và hiệu quả từ Insotac Gold
1. Thành phần của Insotac Gold
– Men vi sinh dạng bào tử (Bacillus subtilis, Bacillus coagulans). Chúng giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế hại khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa và làm mềm phân. Chúng kích thích nhu động ruột tự nhiên, giúp đi ngoài dễ dàng hơn, giảm táo bón mà không cần dùng thuốc. Đồng thời, các lợi khuẩn này còn sản sinh ra một lớp màng nhầy bảo vệ niêm mạc ruột, giảm viêm và đau rát khi đi vệ sinh.
– Chất xơ hòa tan (FOS, Fibregum, Mủ trôm): Chất xơ hòa tan giúp giữ nước, làm mềm phân, tăng thể tích phân, hỗ trợ nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn. Nhờ khả năng hấp thụ nước, chất xơ hòa tan giúp giảm thời gian lưu trữ phân trong đại tràng, hạn chế tình trạng phân khô cứng, khó đào thải. Đồng thời, chúng nuôi dưỡng lợi khuẩn đường ruột, giúp cân bằng hệ vi sinh, giảm đầy hơi, chướng bụng và cải thiện táo bón một cách tự nhiên.
– Vitamin nhóm B (B1, B5, B6, PP): Hỗ trợ tiêu hóa, tăng hấp thu dinh dưỡng và năng lượng. Giúp đường ruột hoạt động trơn tru, giảm táo bón và mệt mỏi.

2. Công dụng của Insotac Gold
- Hỗ trợ cải thiện táo bón tận gốc bằng cách khôi phục hệ vi sinh đường ruột, giúp đi đại tiện dễ dàng, tự nhiên mà không cần rặn quá mức hay bị mót rặn từng ít một.
- Giúp quá trình đào thải phân diễn ra sinh lý, nhẹ nhàng, giảm áp lực lên hậu môn, đặc biệt có lợi cho người bị trĩ hoặc mắc bệnh lý đại tràng cấp và mãn tính.
- Cung cấp lợi khuẩn bào tử và chất xơ hòa tan, giúp tái cân bằng hệ vi sinh, kích thích nhu động ruột, cải thiện tiêu hóa, giảm đầy bụng, khó tiêu, phân sống, táo bón kéo dài.
- Giải pháp tự nhiên, an toàn, hiệu quả, giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh mà không cần phụ thuộc vào thuốc trị táo bón.
3. Liều dùng và cách dùng Insotac Gold
Liều dùng:
– Trẻ từ 2 – 6 tuổi: Uống 1gói/ngày.
– Trẻ từ 7-10 tuổi: Uống 1 gói/ lần. Ngày 2-3 lần
– Trẻ từ 10 tuổi trở lên và người lớn: Uống 2 gói/lần, ngày uống 1- 2 lần
Cách dùng:
– Uống sau bữa ăn. Cho từ từ một gói bột vào khoảng 30-60ml nước, khuấy đều nhẹ nhàng. Để yên 2-4 phút cho đến khi trương nở hoàn toàn có thể sử dụng. Có thể pha đặc với lượng ít nước (khoảng 20ml) để trương nở đặc lại như dạng thạch hoặc pha loãng thêm đá lạnh khi uống. Uống ngay sau khi pha.
– Nên uống thêm nhiều nước và tăng cường vận động.
– Vitamin thiết yếu hỗ trợ chuyển hoá, hấp thu các chất dinh dưỡng. Nhờ đó giúp hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, tăng cường sức đề kháng.
Chú ý:
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm. Trẻ dưới 2 tuổi hỏi ý kiến của bác sĩ, dược sĩ trước khi sử dụng.
VII. Kết luận
Táo bón là vấn đề phổ biến nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa và điều trị hiệu quả. Thuốc thụt hậu môn là giải pháp cấp tốc giúp đào thải phân nhanh chóng, nhưng không nên lạm dụng. Thay vào đó, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống, vận động hợp lý và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa an toàn để ngăn ngừa táo bón lâu dài.
Hy vọng bài viết giúp bạn hiểu rõ hơn về thuốc thụt hậu môn và cách sử dụng đúng cách. Nếu có thắc mắc, hãy để lại bình luận hoặc liên hệ qua hotline để được tư vấn.
Tham khảo sản phẩm Insotac Gold và mua hàng tại đây
SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU CỦA CHÚNG TÔI
Nếu có thắc mắc hoặc cần tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua số hotline 092.919.7777 để được tư vấn cụ thể nhất. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có một hệ tiêu hóa trơn tru!